iPhone 14专注模式免打扰怎么设置?

iPhone 14专注模式免打扰怎么设置?

快速开启免打扰模式

从屏幕右上角向下滑动打开控制中心，长按专注模式图标（月亮形状），选择“免打扰”即可立即开启。默认情况下，所有通知会被静音，但你可以调整允许的联系人和App。更快捷的方法是：在控制中心点击月亮图标，即可快速切换，但建议先完成个性化设置，以发挥最大作用。

自定义你的专注模式

打开“设置”>“专注模式”，点击“免打扰”或右上角的“+”新建模式。你可以：

1. 允许特定联系人：点击“电话”或“信息”，选择“允许这些人”，添加重要联系人，确保紧急来电能接通。

2. 允许特定App：点击“App”，添加如微信、邮件等必要App，其他通知则被折叠。

3. 即时通知：开启后，即使免打扰，某些重要通知（如闹钟、日历提醒）仍会显示。

4. 设置时间：点击“添加定时”或“自动化”，设定每天的工作时间，自动开启和关闭。

设置定时与自动化

在专注模式设置中，点击“添加定时”可设定固定时间段，如工作日9:00-18:00自动开启工作模式。更智能的是“自动化”，你可以设定在特定地点（如公司）或打开特定App时自动开启。例如，设置“到达公司”时开启工作模式，离开时自动关闭。这减少了手动切换的麻烦，让专注更无缝。

主屏幕定制与专注状态

每个专注模式可定制不同的主屏幕页面。在设置中选择“主屏幕”，可以只显示允许的App，隐藏其他图标。比如工作模式只显示办公软件，学习模式只显示阅读工具，从视觉上减少分心。此外，你可以控制是否在信息中显示专注状态，避免他人误解你未读消息。